Eskişehir’de Anti-Stres Masajı
Anti-stres masajı, yoğun iş temposu ve uzun ekran başı saatlerinin en çok hissedildiği bölgelere zaman ayıran sakin bir seanstır. Uygulama sırt, ense ve omuzlarla başlar; saçlı deri ve yüz bölgesine yapılan hafif dokunuşlarla tamamlanır.
Bu masajda hız değil ritim önemlidir. Hareketler yavaş, baskı hafif ile orta arasıdır ve seans boyunca konuşma zorunluluğu yoktur. Loş ışık ve sessiz bir oda, bedenin yavaşlamasına eşlik eder.
Hangi Bölgelere Odaklanılır?
- Üst sırt ve kürek kemikleri çevresi
- Ense ve omuzlar
- Saçlı deri, şakaklar ve alın
- İsteğe bağlı olarak kollar ve eller
Kimler Tercih Ediyor?
Masa başında çalışanlar, sınav ya da proje dönemindekiler ve gün sonunda zihnini dinlendirmek isteyenler anti-stres masajını sıkça seçiyor. Tüm vücudu kapsayan bir seans isterseniz klasik masaj, kokuların eşlik ettiği bir deneyim isterseniz aromaterapi masajı da iyi bir seçenektir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Boyun bölgesinde yakın zamanda yaşanmış bir sakatlık, şiddetli baş ağrısı ya da yüz bölgesinde cilt hassasiyeti varsa randevu sırasında belirtin. Anti-stres masajı bir rahatlama uygulamasıdır; kaygı, uykusuzluk ya da depresyon gibi durumların tedavisi yerine geçmez.